Diario de lmortal, 12 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2284 kcal Grasa: 74,66g | Prot: 70,63g | Carbh: 332,91g.   Desayuno: Whole Milk, Splenda Sugar Blend, Coffee, mini chocolate boston cream donut. Almuerzo: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Kraft Velveeta Cheese, Ronzoni Cavatappi, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mexican Blend Cheese, Whole Milk. Cena: Ronzoni Fettuccine, Cooked Broccoli, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: chocolate cake donut, Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Hi-Chew Fantasy Mix. más...
3465 kcal Ejercicio: Walking - 58 minutos, Elliptical - 2 horas, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

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