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1667 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 99,45g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Café (Infusão), Queijo Fresco, Goiaba, Ovo Frito. Almuerzo: Repolho Verde, Salada de Repolho, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata Doce. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde, Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Peras, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Aviação Doce de Leite Pastoso, Parmalat Whey Fit, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate. más...
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Peso Histórico de JBernardo
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