|
Hola cómo dividen los macros ? Proteína carbohidratos y grasa ? Tengo dudas de eso
|
1318 kcal
|
Grasa: 33,24g | Prot: 106,07g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Lopes Tapioca, Avena. Almuerzo: Marolio Fideos Tirabuzón, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Aceite de Oliva, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa. Pasa Bocas / Otros: Yema de Huevo, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Banana, Uvas Pasas, Clara de Huevo, Donna Wheat Pizzeton. más...
|
|
1318 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Quieroserfit+
|