Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 102,42g | Prot: 69,58g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Uni Dan Томатная Паста, Зеленый Лук, Плати Меньше Живи Лучше Кола , Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Очень Важная Корова Масло Сливочное 82,5%, Bushido Кофе, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Русский Хлеб Хлеб Черный, Fito Forma Сироп без Сахара Карамель, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Кофе (из Молотых Зерен), Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Пятерочка Чиабатта , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almuerzo: Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Snaq Fabriq Crispy Chips. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Говяжья Котлета на Пару, Роллтон Пюре. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 19 minutos, Sexo - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de habibullina_r
|