Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 47,34g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Pano Gofry, Biedronka Mleko 0,5%. Almuerzo: Banany, Jabłko, Zupa Brokułowa. Cena: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Ciastko z Owocem, Candi Żelki. Pasa Bocas / Otros: Goplana Jeżyki Coolki, Biedronka Mleko 0,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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