Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 73,70g | Carbh: 167,19g.
Desayuno: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa , Bułka Pszenna, Plasterki Szynki ze Sklepu, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Biedronka Mleko 0,5%. Almuerzo: Drożdżówka z Serem, Goplana Jeżyki Coolki, Storck Toffifee. Cena: Bakoma Men Protein Jogurt Jagodowy. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Mleko 0,5%. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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