Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 181,26g | Carbh: 211,87g.
Desayuno: Arla Mild Kvarg Vanilj, Go Green Ljust Psyllium, AXA Fiberhavregrynsgröt, Star Nutrition Whey-80 Strawberry. Almuerzo: Polar Seafood Torskfilé, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Cena: Kokt Ägg, Banan, Äpple, Arla Mild Kvarg Vanilj. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Chicken McNuggets (4), Äpple, McDonald's McFlurry Daim, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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