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210 lbs = 15 stone
196 lbs = 14 stone
189 lbs = 13.5 stone
182 lbs = 13 stone
168 = 12 stone
165 lbs = 11.5 stone
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 78,36g | Prot: 65,58g | Carbh: 112,59g.
Almuerzo: Bananas , Satsuma. Cena: Asda Breaded Chicken Nuggets, Asda Mild Cheddar Cheese, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Asda Mild Cheddar Cheese, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Jacob's Cream Crackers. Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Nescafe Instant Coffee. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tattooedjesy
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