Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2024
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 205,72g | Carbh: 100,41g.
Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Almuerzo: Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Wild Fork 93/7 lean ground beef, Black Beans (Canned). Cena: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Muscle Feast Whey Isolate Chocolate, Slate Classic Chocolate Milk. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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