|
2000 ккал/день Силовая тренировка через день 3 месяца
|
2078 kcal
|
Grasa: 79,74g | Prot: 120,01g | Carbh: 223,41g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Zero Джем Вишня, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Самокат Молоко 3,2%. Almuerzo: Пицца с Ветчиной и Грибами, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки, Bionova Гранола Вишнёвая, Простоквашино Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Creative Kitchen Сырники с Вишней, Гречка, Reflexion Протеин. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|