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musculation depuis 8 mois
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 126,63g | Prot: 106,61g | Carbh: 180,56g.
Desayuno: Banane, Carrefour Pavé Graines de Lin, Primevère Beurre Végétal, Oeuf. Almuerzo: Burger King Café Latté, Mcdonald's Le Café Latté, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Burger King Steakhouse Burger. Cena: U Crème Fouettée Légère, Carrefour Pavé Graines de Lin, Fromage Brie, Choux de Bruxelles Cuits, Viande de Canard, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Bizarre....j ai maigri..mais j ai pris du poids...
08 may. 24 por el miembro: jumper of flo
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Vive la prise de muscle 🎉💪🏻
08 may. 24 por el miembro: 🌿LAU LMT 🌿
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Peso Histórico de jumper of flo
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