|
|
1783 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 132,99g | Carbh: 221,92g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral, Palta, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Cremoso. Almuerzo: Choclo, Zucchini, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Crudo. Cena: Tomates, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Soja Texturizada, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Maná Livianas Sabor Vainilla, Mani King Pasta de Maní Natural, Maná Livianas Sabor Vainilla, Yogurt natural, Banana, Soja Texturizada, Clara de Huevo, Manzana, Naranjas. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 156703690
|