Diario de Kasia_1981, 07 may. 24


1098 kcal Grasa: 44,82g | Prot: 77,71g | Carbh: 84,85g.   Desayuno: Arla Mjölk 3%, Kaffe, Arla Lättmjölk, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Almuerzo: Stekt Potatis, Köttfärs (80% Magert / 20% ,Färsbiff, Tillagad, Halstrad), Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), ICA Gräddsås. Cena: Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri, Culinesse Flytande, Rice , Pak Choi, Färska Champinjoner , Mushroom Soy, Halloumi , Zucchini, Rädisor, Salladslök eller Vårlök, Morötter, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: ICA Royal Gala, Fisherman`s Friend Halstablett. más...

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