Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 44,48g | Carbh: 154,76g.
Almuerzo: Pink Lemonade (Frozen Concentrate, with Water) , Beef, Noodles and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture) , White Rice, Cashew Chicken. Cena: Red Beans and Rice. más...
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1436 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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