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Dinsdag -0.1
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 28,71g | Prot: 102,62g | Carbh: 187,04g.
Desayuno: Kaneel, Wortelen, AH Magere Kwark, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Volkoren, Albert Heijn S. Whey Protein Shake, Rozijnen. Almuerzo: AH Smeerkaas Naturel 20+, Volkoren Brood. Cena: Sojasaus, Broccoli, Maizena, AH Zilvervliesrijst, AH Heldere Bloemen Honing, De Vegetarische Slager Vegetarische Beefreepjes. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Kaas Strip, Prince Mini Stars, Gwoon Hagelslag Xxl Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Albert Heijn S. Whey Protein Shake, AH Amandelmelk Ongezoet. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JannekeS33
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