Diario de Gutarion, 07 may. 24

Путь из жироподобной массы к атлетизму продолжается.

1298 kcal Grasa: 29,22g | Prot: 161,22g | Carbh: 97,62g.   Desayuno: Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, Вареное Яйцо. Cena: Красная Цена Уксус Столовый 9%, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Светаево Творог Мягкий 0,5%. más...

71 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💪🏼💪🏼💪🏼✊🏻✊🏻 
Надо у Алексея мне срочно замотивироваться😁 Герой💪 
06 may. 24 por el miembro: ~мне без сахара, пжлста~
Крутой результат. На какой калорийности было снижение первые 3 месяца?🤝 
07 may. 24 por el miembro: Чемпион!
наш слон!! Молодец 
07 may. 24 por el miembro: OriginalPidor
ошеломительно!!!! 
07 may. 24 por el miembro: svetlana.svetla
?  
08 may. 24 por el miembro: Чемпион!
Смотрю на вас и: был пухленьким, такой добрый казался, няшка) А сейчас появились жёсткие черты, мужественность, типа - кто в доме хозяин? И кулаком по столу)) И вот не знаю, какой типаж лучше 😁 Но это так - мои размышления🤔 
10 may. 24 por el miembro: ***Alenyshka***

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gutarion


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.