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ElisangelaLee
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06 may. 24
Diario de ElisangelaLee, 06 may. 24
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E assim vamos chegando ao nosso objetivo, devagar e tentando chegar na melhor versao, 1300 calorias por dia com muito foco e força sem passa vontade, bora vamos juntos conseguir
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2024:
384 kcal
Grasa: 7,06g | Prot: 5,71g | Carbh: 83,44g.
Desayuno:
SP Bolacha Água e Sal.
Almuerzo:
Hortifruti Mamão Formosa.
Cena:
Molho de Alho, Mexerica.
Pasa Bocas / Otros:
Ameixa Seca.
más...
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Comentarios
Estou na mesma situação, apenas que eu estou com 117,800 retornei hj ao app, estou sofrendo com diabetes e pressão alta e preciso conseguir, vou me esforçar também para chegar onde preciso e estou contigo ❤️🙏🏻
06 may. 24 por el miembro:
Sifachinette
isso mesmo, se esforce que vc vai ter muitos resultados bons, fazendo a dieta certim sua diabetes vai normalizar e sua pressão vai normalizar e vc vai fica super bem, foco amiga tamu junto
06 may. 24 por el miembro:
ElisangelaLee
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