Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 29,42g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Espresso, Margarine, Lindenhof Gouda, Kirschmarmelade, Sprossen, Aprikosen, Weintrauben, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Lidl Rührkuchen mit Sauerkirschen, Gekochtes Ei, Salz. Cena: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Penny Markt Pommes Frites, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Extra Natives Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Leitungswasser. más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de peterhesd
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