Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 210,24g | Carbh: 293,10g.
Desayuno: Ovo Cozido, Mamão Formosa, Profit Whey, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Profit Whey. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Copacol Filé de Tilápia, Hemmer Mostarda Amarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Copra Chocolate em Calda, Copra Chocolate em Calda, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Copra Chocolate em Calda, Copra Chocolate em Calda, Bolo de Banana e Aveia. más...
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3754 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mgabyrocha
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