Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 179,89g | Carbh: 133,57g.
Desayuno: Betterprotein Whey Protein Vanille, Ei, Eiklar, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), REWE Bio Körner Sandwich. Almuerzo: Pflanzenöl, YFood Cold Brew Coffee. Cena: Mike Mitchell's Peanut Butter Creamy, Aldi Rinder-Rumpsteaks, Taste Of Asia Mie-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de geilerork93
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