Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 84,43g | Prot: 193,55g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ビーレジェンド プロテイン. Almuerzo: おかめ納豆 納豆 (56,6g). Cena: 雑炊, フジッコ おかず畑 おばんざい小鉢 ひじき煮, ちゃんこ鍋, 唐揚げ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, ふぐ料理. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toshy2020
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