Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 141,97g | Prot: 101,97g | Carbh: 32,35g.
Desayuno: Avocado, Egg (Whole), Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Almuerzo: Whipping Cream, Raw C Premium MCT Liquid Coconut Oil, Twinings Black Tea. Cena: Chicken Breast, Always Fresh Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 17 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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