Diario de RUKEN MEB, 04 may. 24

Bir yumurta
Bol salata
İki parça ezine
Bir kaşık tahinpekmez
2.5 dilim ekmek ile

1403 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 62,93g | Carbh: 158,17g.   Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Yumurtalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Galete, Kırmızı Lezzetli Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Yeni Dünya. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RUKEN MEB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.