Diario de Wendy Armitage, 04 may. 24

Took my boy Max for a short walk to tire him out... now I'm worn out and he still wants to play...

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1684 kcal

Grasa: 49,55g | Prot: 48,67g | Carbh: 253,75g.   Desayuno: Western Star Supersoft, Daily Juice Orange Juice, Cafe Style Raisin Toast. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Australian Potato Wedges, Masterfoods Cajun Seasoning, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Syrup, Strawberries, Woolworths Essentials Raw Sugar, Coffee with Skim Milk, Tap Water. más...

4486 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...