|
|
2004 kcal
|
Grasa: 88,00g | Prot: 249,77g | Carbh: 67,73g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yumurta (Bütün), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Almuerzo: Universal Amino 3001, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Yaban Mersini, Badem Ezmesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , HIQ Protein Tozu, Çilek, Birşah Süzme Yoğurt , Mis Light Yoğurt , Sütaş Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt, İstiridye Mantarı, Yumurta Beyazı, Yumurta (Bütün), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Havuç, Zeytinyağı, Yaban Mersini, Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. más...
|
|
2556 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Günlük adım - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oguzzhank
|