Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 105,43g | Carbh: 284,05g.
Desayuno: REWE Bio 6 Kräuter, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Acentino Condimento Bianco, Xylit, Ja! Magerquark, Aldi Lachsschinken, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Almtaler Mondseer, Heidebrot, Banane. Almuerzo: Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Lemar Klare Gemüsebrühe, Sellerie, Kartoffeln, Möhren. Cena: Ja! Joghurt Mild 0,1%, REWE Bio 6 Kräuter, Acentino Condimento Bianco, Xucker Xylit, Ja! Magerquark, Fekoma Magdeburger Heringssalat, Fekoma Rindfleischsalat, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Almtaler Mondseer, Steinecke Heidebrot. Pasa Bocas / Otros: Burger Knäckebrot mit Milch, K-Classic Il Meglio Mojito, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Xucker Xylit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aelisa37
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