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1292 kcal
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Grasa: 59,30g | Prot: 57,98g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Coffee with Milk, Nocco BCAA. Almuerzo: Vegetable Soup, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Cena: Sweet Red Peppers (Sauteed) , Cherry Tomatoes, Cucumber, Avocados , Aldi Seeded Bread. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Cucumber, Cherry Tomatoes, Scrambled Egg , Avocados , Aldi High Protein Wrap. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de zita.zalyte
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