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2702 kcal
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Grasa: 136,90g | Prot: 241,53g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Páprica, Sal, Tomates, Cenouras, Ovo. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Creatina , Growth Supplements Beta-Alanine, Growth Supplements Whey Basic, Leite (Leite Integral), Banana, Quaker Aveia em Flocos, Laranja Pêra. más...
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Peso Histórico de Dreeefreitas
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