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1590 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 121,19g | Carbh: 196,20g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Serramar Iogurte Natural, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Hikari Flocão de Milho, Agro Nippo Tofu Firme , Abacate. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vigor Queijo Parmesão Fatia, Oba Castanha de Caju , La Molisana Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Copra Açúcar de Coco, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Evolution Nutrition Whey Protein Todynho , Danone Iogurte Natural Desnatado . más...
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Peso Histórico de mari caldini
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