Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 94,08g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Sunpride Buah Nanas, Telur Rebus. Almuerzo: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Aice Es Krim, Ubi Bakar Cilembu, Bolu Pisang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangatbodylangsing
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