Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1320 kcal
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Grasa: 79,78g | Prot: 88,68g | Carbh: 57,20g.
Desayuno: Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Mais Coco Leite de Côco, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Pão Francês, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Chuchu Cozido, Taco Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Jandira Castanha do Pará, Vitat Nozes, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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