Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 36,31g | Prot: 54,44g | Carbh: 79,40g.
Desayuno: Leibniz Vollkorn Kekse, Milbona Ziegenkäse mit Bockshornklee, Ener Bio Saatenbrot, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Chiquita Banane, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Aldi Spitzpaprika, Möhren. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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