Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 108,03g | Carbh: 118,01g.
Desayuno: ビーレジェンド プロテイン, 伊藤園 毎日1杯の青汁. Almuerzo: うめぼし, おかめ納豆 納豆 (56,6g), 温泉卵, さばみそ煮. Cena: ドライフルーツミックス, 干しイチジク, メグミルク ナチュレ恵. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|