Diario de MamaShea2009, 03 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016

100,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 27,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:

1828 kcal

Grasa: 75,92g | Prot: 97,01g | Carbh: 196,18g. Desayuno: Egg, Avocado. Almuerzo: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Cena: Great Value Corn on The Cob, Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Sugar Free Carbonated Water, Harris Teeter Blueberries, Pink Lady Apples, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. más...

2645 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Nice way to start the year

03 ene. 16 por el miembro: Bentlygirl


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