Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3417 kcal
|
Grasa: 138,88g | Prot: 224,06g | Carbh: 225,06g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Мираторг Пельмени из Розовой Телятины, Кофе (из Молотых Зерен), Velle Миндальное Молоко Классическое, Запеченные или Жареные Креветки, Сыр Моцарелла, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Президент Сыр Маасдам, Овощное Соте. Almuerzo: Селедка под Шубой, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Плов со Свининой. Cena: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Лидское Портер, Форель Слабосоленая, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Marmeco Мармелад с Грецким Орехом без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|