Diario de mukazhanovaaa, 28 abr. 24

Perfil de mukazhanovaaa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Еще не достигала цели в 60 кг, пришла идея достичь 55 кг 😆🤦🏻‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2024:

908 kcal

Grasa: 25,19g | Prot: 76,97g | Carbh: 93,29g. Desayuno: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Айналайын Молоко 2,5%, Кофе, ХМКК Батон Нарезной, Колбаса Мариам Кашка , Яйцо, Планета Лета Смесь Овощная Европейская . Almuerzo: Айналайын Молоко 2,5%, Натиже Масса Творожная, Кофе, Hochland Фетакса Легкая в Рассоле , Чечевичный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

достигла *

28 abr. 24 por el miembro: mukazhanovaaa

амин 🌷 и вам желаю успехов ♥️

28 abr. 24 por el miembro: mukazhanovaaa

А сколько времени вы потратили?Я за четыре месяца хочу похудеть в 11кг😊

30 abr. 24 por el miembro: maulki

с сентября с 85 похудела до 68. Это где то до февраля. Потом приостановила на 2 месяца.Две недели назад начала свой путь к цели)

30 abr. 24 por el miembro: mukazhanovaaa

за четыре месяца на 11 кг вполне реально) так что только вперед ♥️

30 abr. 24 por el miembro: mukazhanovaaa

Ассаляму алейкум сестра,тоже хочу похудеть с вами)для мотивации,можем по вацапу общаться так?🥰

30 abr. 24 por el miembro: saimat2019

Ма ща Аллах, ммм-мотивация

01 may. 24 por el miembro: Dinara Mukuyeva

Жируха высот

10 may. 24 por el miembro: rennyy1

отдыхай

10 may. 24 por el miembro: mukazhanovaaa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mukazhanovaaa

Ver la Historia Completa

Diario de mukazhanovaaa, 28 abr. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mukazhanovaaa