|
Haftanın ödülü
|
2295 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 184,36g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Badem Ezmesi, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Yumurta Beyazı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Almuerzo: Tuborg Gold, Karışık Kuruyemiş. Cena: HIQ Pure Isolate, Proteinocean Pirinç Kreması, Fırında Patates, Basmati Pilav, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oguzzhank
|