Diario de Puli13, 27 abr. 24

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Na zum Glück! 🥲

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 25,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2024:

2204 kcal

Grasa: 108,00g | Prot: 113,70g | Carbh: 187,26g. Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Milram Sylter Käse. Almuerzo: Zeus Zaziki, Merl Nudelsalat Mediterran , Jean Luc Baguette Brötchen , Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Pasa Bocas / Otros: Burger King King Shake Vanillegeschmack. más...

2205 kcal

Ejercicio: Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Glück und vielleicht viel Arbeit steht dahinter🫡🫡🫡.. Weiter so💪🏼💪🏼💪🏼💐

27 abr. 24 por el miembro: Tush.R


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