Diario de rgumilar Herbalife, 03 ene. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2016

70 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:

528 kcal

Grasa: 10,82g | Prot: 39,02g | Carbh: 68,08g. Desayuno: Roma Malkist Crackers, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Chicken Breast, White Rice. más...

2021 kcal

Ejercicio: Abdominales - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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