Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LipkovskajaA
Diario
26 abr. 24
Diario de LipkovskajaA, 26 abr. 24
Perfil de LipkovskajaA
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
OMAD+кето Сегодня отошла от ИГ 23×1 и поела аж 3 раза на 1500к)) Было вкусно!
Ver Calendario de Dieta
, 26 abril 2024:
1489 kcal
Grasa: 100,41g | Prot: 88,20g | Carbh: 57,38g.
Desayuno:
Zero Джем, Творог 9%, Кофе.
Almuerzo:
Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб .
Cena:
Сыр Фета, Zero Джем, От Фермера Творог 9%, Мерси Конфеты.
más...
2375 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Элипс - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
128 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы мне подали идею на майские праздники 😃🌹 оставлю здесь комментарий для заметки
26 abr. 24 por el miembro:
aanastasiia14
Обязательно попробуйте! Внутри еще листик нори, его не видно на фото)
26 abr. 24 por el miembro:
LipkovskajaA
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
26 abr. 24 por el miembro:
3volk
Благодарю! И вам хорошего дня)
27 abr. 24 por el miembro:
LipkovskajaA
Это выглядит очень вкусно😍 На следующие выходные обязательно приготовлю 🙆🏻♀️ спасибо 🌹 Хорошей и спокойной субботы 💝
27 abr. 24 por el miembro:
aanastasiia14
А как это делается? Очень красивое блюдо! Вот просто совершенство!!
27 abr. 24 por el miembro:
nikochka7878
как красиво выглядит! чудесно! ☺️
27 abr. 24 por el miembro:
qiowoiq
Делать проще простого)) Овощечисткой делаем слайсы из огурца по всей длинне , смазываем творожным сыром, далее нори и рыбку, сворачиваем роллом)
27 abr. 24 por el miembro:
LipkovskajaA
Красиво жить не запретишь))
16 may. 24 por el miembro:
Катя_вкусно_ест🍓
Красиво и вкусно 😋
16 may. 24 por el miembro:
alfia020976
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LipkovskajaA
Ver la Historia Completa