Las patatas al microondas, con un poco de soplete quedan buenísimas
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2011 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 126,66g | Carbh: 241,14g.
Desayuno: HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almuerzo: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Brócoli Congelado, Patata (con Sal), Lomo de Cerdo . Cena: Pan Blanco, Hacendado Queso Gouda Lonchas, ElPozo Jamón Cocido Extra. Pasa Bocas / Otros: Leche Semidesnatada, HSN Sports Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Café Espresso. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Tienen buena pinta! ¿Que potencia y tiempo necesitan? (Estoy entre ponerlas ahí o plancha)
27 abr. 24 por el miembro: milorcete
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27 abr. 24 por el miembro: ceju211
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Pues yo las lavo bien, las pincho con el cuchillo por varias zonas y las meto 15 minutos (sin secar ni nada para que haya humedad)
La potencia, sinceramente, no sé, la que tenga por defecto el microondas. Pero No debe ser mucha porque era baratuno y marca la pava. En ese aspecto solo os puedo decir que hagáis un par de pruebas, y mirando cómo van quedando cada 5 minutos, para ajustar la potencia en siguientes intentos si el vuestro fuera mejor.
Luego las haces rodajas y le dais con el soplete, y quedan con el saborcillo de asadas!!!!
27 abr. 24 por el miembro: Superboniato
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Y ya con un piquete de parmesano rallado encima y sal de trufa te mueres! Palabrita.
26 may. 24 por el miembro: Vendetta.
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Hostiassss apunto lo del parmesano.
La sal de trufa pa cuando apruebe las opos 😂😂😂
26 may. 24 por el miembro: Superboniato
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La salsa de trufa del Mercadona entonces. Si celebramos, celebramos bien!! Ánimo con esas opos!
26 may. 24 por el miembro: Vendetta.
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