Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 72,03g | Prot: 111,91g | Carbh: 140,73g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Безе, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Салат Айсберг, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: KDV Nutstory Микс, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры Черри, Грин Рэй Нут Консервированный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Тёма Биотворог с Грушей. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|