Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 87,74g | Carbh: 209,09g.
Almuerzo: Kerupuk Putih, Petai, Sambal Goreng, Rendang, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Lanting Getuk, Jus Jeruk Peras Segar, Semangka, Kering Kentang. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ansafdla
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