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23 abr. 24
Diario de rosiso, 23 abr. 24
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Mi piace quando un pasto è "sostenibile", intendo quando non mi da l'idea si mangiare in maniera limitante. Penso sia una cosa essenziale in uno stile di vita. Devo dire che i kg persi non li devo al "petto di pollo con l'insalata". Buona notte a tutti. ✨
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, 23 abril 2024:
1078 kcal
Grasa: 33,75g | Prot: 46,43g | Carbh: 150,49g.
Desayuno:
Philadelphia Protein, Zuegg Marmellata di Fragole, PanBauletto Panbauletto.
Almuerzo:
Pomodori Ciliegini, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato).
Cena:
Olive Nere, Peperoni, Fileni Salsiccia Pollo e Tacchino, Gecchele Soffio di Grano, Olio Extra Vergine di Oliva.
Pasa Bocas / Otros:
Fragole.
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Proprio quello che intendo per uno stile di vita salutare, senza rinuncie ma soprattutto sostenibile.
24 abr. 24 por el miembro:
EniCtt
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