Diario de mellicom, 23 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
141,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 41,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2024:
1319 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 70,83g | Carbh: 165,72g.   Cena: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Knorr Delikatess Brühe, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Lauchzwiebeln, Sellerie, Rote Paprika, Zwiebeln, Schulte Cabanossi, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Alpro Vanille. más...
2685 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
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23 abr. 24 por el miembro: willivogel21
👍 
23 abr. 24 por el miembro: jachta

     
 

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