Depois de atingir minha meta e regredir no processo aqui estou eu voltando determinada a fazer diferente dessa vez , objetivo inicial 86kg
|
1107 kcal
|
Grasa: 40,75g | Prot: 50,98g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Chá (Infusão), Fortaleza Bolacha Água e Sal, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mangas, Pinhão Cozido. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roflor199
|