Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3543 kcal
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Grasa: 154,98g | Prot: 222,57g | Carbh: 302,30g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Whey Protein, SPAR Skyr, Natur Aktiv Bio Früchte & Dinkel Müsli, Ahornsirup, Banane. Almuerzo: Salami, Mayonnaise, Weißbrot, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Hofer Pfannengemüse Feinschmecker Art, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Sonnenblumenöl, Farmers Gold Potato Wedges, Rind-oder Fleischsoße, Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Schokolade. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Voltilam
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