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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 23,34g | Carbh: 85,67g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Cadbury Fingers. Almuerzo: HP Fruity Sauce, Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Cathedral City Cheddar Cheese, Warburtons Medium Sliced White Bread, Cathedral City Cheddar Cheese, Co-Op Sliced Apple & Grapes. Cena: Simply Cook Sticky Korean Chicken Drumsticks . Pasa Bocas / Otros: Jammie Dodgers Jammie Dodger. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wee_ems
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