|
вт 2200
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 114,51g | Prot: 183,53g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Бразильские Орехи, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Перекресток Грейпфрут Красный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Мацони Термостатный. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Sen Soy Устричный Китайский Соус , Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Морковь. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KocTuK37
|