Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 46,60g | Prot: 85,44g | Carbh: 224,32g.
Desayuno: Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Raspberries, Blackberries , Honey , 2% Fat Milk. Almuerzo: Culver's Raspberries, Protein, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blackberries (Alaska Native), Bananas, Apples , Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original. Cena: Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Kangaroo Sunflower Kernels, Calavo Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Annie's Naturals Balsamic Vinaigrette, O Organics Super Greens, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Al Dente Red Lentil & Sweet Potato Pasta. Pasa Bocas / Otros: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, GoMacro Macrobar Everlasting Joy. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SassieGram
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